Produkt zum Begriff Herzgesundheit:
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Dr. Wolz Cardio care Kapseln für die Herzgesundheit, 60 St. Kapseln
enthält hochwertige pflanzliche Stoffe zur gezielten Versorgung Kapseln zum Einnehmen Nahrungsergänzungsmittel aus der Apotheke Hersteller: Dr. Wolz Zell GmbH, Deutschland (Originalprodukt aus Deutschland) PZN: 13584729
Preis: 31.03 € | Versand*: € -
Dr. Wolz Cardio care Kapseln für die Herzgesundheit, 60 pcs. Capsules
contains high-quality herbal substances for targeted supplementation oral capsules food supplements from the pharmacy manufacturer: Dr. Wolz Zell GmbH, Germany (Original Product from Germany) PZN: 13584729
Preis: 31.03 € | Versand*: € -
Bio-Kurkuma-Curcumin-Ashwagandha mit schwarzer Pfeffer-Kappe zur Unterstützung der Herzgesundheit Pack=60 Capsules
Heroot Ashwagandha mit Kurkuma-Curcumin und schwarzem Pfeffer 1000 mg Veg. Kapseln Ashwagandha ist eine natürliche Behandlung für niedrige Energiezustände und allgemeine Erschöpfung. Es ist auch nützlich für diejenigen, die dazu neigen, sich Infektionen, Erkältungen und Grippe zuzuziehen. Es ist ein starkes Anti-Stress-Mittel, das bei der Linderung von geistigem, körperlichem und emotionalem Stress hilft, Energie wiederherstellt und aufbaut und Erkältungen vorbeugt. Kurkuma enthält Curcumin, eine Substanz mit stark entzündungshemmenden, antibakteriellen, antimikrobiellen und antioxidativen Eigenschaften. Aufgrund dieser Funktionen ist bekannt, dass es Immunität, Energie, Gehirn und Stimmung, Stress usw. unterstützt. Unsere wirksame Formulierung ist mit schwarzem Pfeffer angereichert, um die Absorption und Bioverfügbarkeit zu verbessern. Zutaten: Bio-Ashwagandha-Wurzel, Bio-Kurkuma-Curcumin, Bio-Schwarzpfeffer Leistungen: Muskelregeneration, Energie Vorteil: Antioxidans, entzündungshemmend Herstellerland : Indien Gewicht: 1000mg Hauptvorteile: Steigert die Immunität, Energie und die allgemeine tägliche Produktivität Verbessert Kraft und Ausdauer Bietet Gelenk- und Leberunterstützung und verbessert die Herzgesundheit Kann antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften haben Reduziert Stress und Angst und hilft auch bei der Bekämpfung von Depressionen Fördert Muskelregeneration und sportliche Leistungsfähigkeit Gebrauchsanweisung: Nehmen Sie als Nahrungsergänzungsmittel täglich eine Kapsel mit Wasser oder wie von Ihrem Arzt empfohlen ein. Sicherheitsinformation: Kühl und trocken lagern Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren Wenn Sie schwanger sind oder stillen oder zu Nahrungsmittelallergien neigen oder an einer Krankheit leiden, konsultieren Sie vor der Anwendung Ihren Arzt Haftungsausschluss Die obige Beschreibung dient zu Informations- und Wissenszwecken, nicht als medizinische Beratung. Bitte konsultieren Sie Ihren Arzt und/oder Apotheker, bevor Sie dieses Vitamin einnehmen. Schwangere oder stillende Frauen, Diabetiker, Hypoglykämiker und Menschen mit bekannten Erkrankungen und/oder die Einnahme von Medikamenten sollten vor Beginn eines Nahrungsergänzungsprogramms einen zugelassenen Arzt und/oder Apotheker konsultieren. Die obigen Aussagen wurden nicht von der Food & Drug Administration bewertet.
Preis: 18.69 € | Versand*: 0.0 € -
Herren Fitness Workout T-Shirt Top Halbreißverschluss Trainingskleidung Schnelltrocknend Lauftraining Langarm Marathon Leichtathletik Sweatshirts S schwarz
Material: Polyester 100%; Waschpflege: Maschinenwäsche bei Temperaturen unter 30°C; Dicke: Dünn; Farbe: Schwarz, Weiß, Dunkelblau, Hellblau; Etikette: Jawohl; Herstellungsland: China; Bitte beachten Sie, dass die Konvertierung (1 Zoll = 2,54 cm); Größentabellen: Für dich: S, Länge: 67.5cm, Büste: 94 cm, Höhe: 160-165cm, Gewicht: 45-50 kg. Für dich: M, Länge: 70,0 cm, Brustumfang: 96 cm, Höhe: 165-170cm, Gewicht: 50-55 kg. Für dich: L, Länge: 72,5 cm, Büste: 100 cm, Höhe: 170-175cm, Gewicht: 55-65 kg. Für dich: XL, Länge: 75,0 cm, Brustumfang: 104 cm, Höhe: 175-180cm, Gewicht: 65-75 kg. Für dich: XXL, Länge: 76,5 cm, Büste: 108cm, Höhe: 180-185cm, Gewicht: 75-85 kg. Für dich: XXXL, Länge: 77,5 cm, Büste: 112cm, Höhe: 185-190cm, Gewicht: 85-95 kg. Paket enthalten: 1 stücke x Jacke;
Preis: 24.19 € | Versand*: 0.0 €
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Wie kann man die Strecke und Geschwindigkeit beim Joggen messen?
Um die Strecke und Geschwindigkeit beim Joggen zu messen, kann man verschiedene Methoden verwenden. Eine Möglichkeit ist die Verwendung eines GPS-fähigen Fitness-Trackers oder einer Sportuhr, die die zurückgelegte Strecke und die Geschwindigkeit aufzeichnet. Eine andere Möglichkeit ist die Verwendung einer Lauf-App auf dem Smartphone, die ebenfalls GPS verwendet, um die Daten zu erfassen. Alternativ kann man auch eine Streckenmessung mit einem Fahrradcomputer oder einem Auto vornehmen und die Zeit mit einer Stoppuhr messen, um die Geschwindigkeit zu berechnen.
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Wie kann man das Lauftraining effektiv gestalten, um die Ausdauer und Geschwindigkeit zu verbessern, Verletzungen zu vermeiden und die allgemeine Fitness zu steigern?
Um das Lauftraining effektiv zu gestalten, ist es wichtig, sowohl Intervalltraining als auch längere, langsame Läufe in den Trainingsplan zu integrieren. Intervalltraining verbessert die Geschwindigkeit und Ausdauer, während längere Läufe die aerobe Kapazität steigern. Zudem ist es wichtig, regelmäßig Krafttraining zu betreiben, um die Muskulatur zu stärken und Verletzungen vorzubeugen. Außerdem sollte man auf eine ausgewogene Ernährung achten, um die allgemeine Fitness zu steigern und die Regeneration nach dem Training zu unterstützen. Schließlich ist es wichtig, ausreichend zu regenerieren und auf den eigenen Körper zu hören, um Überlastungen und Verletzungen zu vermeiden.
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Wie lang ist die Marathon Strecke?
Die Marathon-Strecke beträgt in der Regel 42,195 Kilometer. Diese Distanz wurde erstmals bei den Olympischen Spielen 1908 in London festgelegt und ist seitdem die offizielle Länge eines Marathons. Die Strecke entspricht der Distanz von Marathon nach Athen, die der Bote Pheidippides im Jahr 490 v. Chr. zurückgelegt haben soll, um die Siegesnachricht der Griechen über die Perser zu überbringen. Die Länge des Marathons stellt eine große körperliche Herausforderung dar und erfordert eine intensive Vorbereitung und Training. Es ist eine der bekanntesten und prestigeträchtigsten Disziplinen im Laufsport.
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Wie lange ist eine Marathon Strecke?
Eine Marathonstrecke beträgt in der Regel 42,195 Kilometer. Dies entspricht ungefähr 26,2 Meilen. Die genaue Länge wurde bei den Olympischen Spielen 1908 in London festgelegt und seitdem als Standard für Marathonläufe auf der ganzen Welt übernommen. Die Distanz des Marathons wurde aufgrund der Strecke von Marathon nach Athen in der Antike festgelegt, die ungefähr diese Länge hatte. Heutzutage ist der Marathon eine der beliebtesten Langstreckenläufe und eine große Herausforderung für Läuferinnen und Läufer.
Ähnliche Suchbegriffe für Herzgesundheit:
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Gehlen, Dirk von: Marathon-Fitness
Marathon-Fitness , Vorbereitung für Halbmarathon und Marathon: Der Weg ist das Ziel! Autor und Journalist Dirk von Gehlen hat das erfolgreiche Trainingskonzept "Minutenmarathon" entwickelt, mit dem Anfänger und Wiedereinsteigerinnen ohne Leistungsdruck und mit Freude an der Sache ins Laufen kommen. Nun wendet er sich der Königsdisziplin des Laufens zu. Dieses etwas andere (Halb-)Marathonbuch ebnet den Weg zur ersten Langdistanz. Dabei steht vor allem die Freude am Sport im Vordergrund, weniger das Finishen. Neben den ausgeklügelten Zwölf-Wochen-Trainingsplänen, erzählt von Gehlen davon, wie er selbst sich auf einen Marathon vorbereitet. - 42 Wissenspunkte rund um die Themen Halbmarathon und Marathon - Ernährung, Atemtechnik, Coopertest, ungewöhnliche Laufevents und die perfekte Playlist: Alles in einem Laufbuch - Weniger ist mehr: Welche Gadgets braucht es wirklich beim Lauftraining? - Mit der Minutenmarathon-Methode in zwölf Wochen ohne Leistungsdruck fit für die Langdistanz werden Erprobter Laufplan: Halbmarathon oder Marathon in wenigen Wochen Tag für Tag ein Stück näher ans Ziel - und das immer mit Spaß an der Bewegung? Neben Tipps zu Lauftechnik, Belastung, Maximalwerten und vielem mehr berichtet der Autor von seinen eigenen Erfahrungen in der Marathonvorbereitung. Dabei gehören Misserfolge ebenso wie Erfolgserlebnisse einfach zum Lauftraining dazu. Ob Dirk von Gehlen selbst am Marathon teilnimmt, lässt er offen. Aber dass sein Trainingskonzept "Minutenmarathon" funktioniert, steht fest! Ein (Halb-)Marathontrainingsbuch, bei dem Gesundheit und Freude am Laufen das Wichtigste sind - laufen Sie mit ihm mit. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 24.90 € | Versand*: 0 € -
Trainingseinheit Shimano SG-3C40
Die Antriebseinheit Shimano SG-3C40 ist ein hochwertiges Bauteil, das für eine außergewöhnliche Leistung Ihres Fahrrads sorgt. Hergestellt von der renommierten Marke Shimano, ist dieses Teil präzise gefertigt und auf die Bedürfnisse anspruchsvoller Radfahrer abgestimmt. Dank ihrer robusten und langlebigen Konstruktion bietet Ihnen die Antriebseinheit Shimano SG-3C40 eine unübertroffene Zuverlässigkeit bei Ihren Fahrten. Ob Sie sie für gemütliche Fahrten in der Stadt oder für intensivere Abenteuer in unwegsamem Gelände verwenden, dieses Teil wird alle Ihre Erwartungen erfüllen. Mit der Antriebseinheit Shimano SG-3C40, genießen Sie bei jedem Tritt in die Pedale eine reibungslose und präzise Kraftübertragung. Das ergonomische Design sorgt für eine hervorragende Griffigkeit und erleichtert das Schalten, sodass Sie sich voll und ganz auf Ihr Radfahr-Erlebnis konzentrieren können. Egal, ob Sie ein Amateurradfahrer oder ein erfahrener Profi sind, die Antriebseinheit Shimano SG-3C40 wurde entw...
Preis: 13.83 € | Versand*: 7.4900 € -
Funktionelle Fitness-Handytasche mit hoher Kapazität, Laufsport, mobiler Arm
Artikelname: Gym Armtasche Material: Oxford-Tuch Merkmale: Rutschfester, verschleißfester, glatter Reißverschluss Spezifikationen: Diese Laufhandytasche eignet sich hervorragend für Reisen oder den Besuch von Konzerten und Sportveranstaltungen und ist nützlich. Mit den einfach zu bedienenden Reißverschlüssen können Sie Ihr Telefon mühelos einführen und halten es bequem und sicher, egal bei welcher Aktivität. Dank ihres wasser- und schweißfesten Gewebes verhindert diese Handy-Armtasche, dass Ihr Telefon in Schweiß eingeweicht wird, und ist bequem und atmungsaktiv und bietet maximalen Komfort und Schutz. Es besteht aus Oxford-Stoffmaterial. Die Länge dieses Produkts beträgt 16cm und die Breite ist 8cm. Es eignet sich hervorragend für Fitnessstudios, hochintensive Workouts, Extremübungen, Fitness, Yoga, Spaziergänge oder Outdoor-Aktivitäten wie Laufen, Radfahren, Wandern, Angeln, Kanufahren, Cross. Anmerkungen: Aufgrund der unterschiedlichen Licht- und Bildschirmeinstellungen kann die Farbe des Artikels geringfügig von den Bildern abweichen. Bitte erlauben Sie geringfügige Maßunterschiede aufgrund unterschiedlicher manueller Messungen. Größenangaben: L: 16cm, B: 8 cm Paket beinhaltet: Lieferumfang: 1 x Sporttasche
Preis: 10.55 CHF | Versand*: 0.0 CHF -
Trainingseinheit Shimano CB-E110
Die Antriebseinheit Shimano CB-E110 ist für Stadtfahrer gedacht, die Leistung und Zuverlässigkeit suchen. Dieses Equipment ist ein wesentlicher Bestandteil, um Ihr Fahrerlebnis, besonders in einer dynamischen Stadtumgebung, zu optimieren.Hergestellt von Shimano, einer Marke, die für ihr Fachwissen im Bereich Fahrradkomponenten bekannt ist, sorgt diese Antriebseinheit für eine effiziente und flüssige Kraftübertragung. Egal, ob Sie auf dem Weg zur Arbeit oder am Wochenende unterwegs sind, jeder Tretstoß wird sofort in eine Reaktion Ihres Fahrrads umgesetzt.Wichtige Eigenschaften:Langlebigkeit: Entwickelt, um den Herausforderungen des Stadtfahrens standzuhalten, ist die Einheit aus hochwertigen Materialien gefertigt, die eine lange Lebensdauer garantieren.Kompatibilität: Passt perfekt zu verschiedenen Kurbeln und bietet Flexibilität für Radfahrer, die unterschiedliche Arten von Stadträdern nutzen.Einfache Installation: Das intuitive Design erleichtert die Montage und ermöglicht e...
Preis: 7.37 € | Versand*: 7.4900 €
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Wie kann man das Lauftraining effektiv gestalten, um sowohl die Ausdauer als auch die Geschwindigkeit zu verbessern?
Um das Lauftraining effektiv zu gestalten und sowohl die Ausdauer als auch die Geschwindigkeit zu verbessern, ist es wichtig, abwechslungsreiche Trainingseinheiten zu absolvieren. Dazu gehören Intervallläufe, Tempoläufe und lange, langsame Läufe, um verschiedene Energiebereitstellungssysteme zu trainieren. Zudem ist es wichtig, regelmäßig an der Lauftechnik zu arbeiten, um die Effizienz beim Laufen zu steigern. Ein gezieltes Krafttraining für die Beine und Rumpfmuskulatur kann ebenfalls dazu beitragen, die Laufgeschwindigkeit zu verbessern und Verletzungen vorzubeugen. Schließlich ist es wichtig, ausreichend zu regenerieren und auf eine ausgewogene Ernährung zu achten, um die Leistungsfähigkeit zu steigern.
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Wie kann man das Lauftraining effektiv gestalten, um sowohl die Ausdauer als auch die Geschwindigkeit zu verbessern?
Um das Lauftraining effektiv zu gestalten und sowohl die Ausdauer als auch die Geschwindigkeit zu verbessern, ist es wichtig, abwechslungsreiche Trainingseinheiten zu absolvieren. Dazu gehören Intervallläufe, Tempoläufe und lange, langsame Läufe, um die Ausdauer zu steigern und die Geschwindigkeit zu erhöhen. Zudem ist es wichtig, regelmäßig an der Lauftechnik zu arbeiten, um effizienter zu laufen und die Geschwindigkeit zu steigern. Ein gezieltes Krafttraining für die Beine und Rumpfmuskulatur kann ebenfalls dazu beitragen, die Laufgeschwindigkeit zu verbessern und Verletzungen vorzubeugen. Schließlich ist es wichtig, ausreichend zu regenerieren, um die Leistungsfähigkeit zu steigern und Verletzungen
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Wie beeinflusst regelmäßige körperliche Aktivität den Ruhepuls und die allgemeine Herzgesundheit?
Regelmäßige körperliche Aktivität senkt den Ruhepuls, da das Herz effizienter arbeitet und weniger Anstrengung benötigt, um das Blut durch den Körper zu pumpen. Dies trägt zur allgemeinen Herzgesundheit bei, da ein niedrigerer Ruhepuls ein Zeichen für ein gesundes Herz ist. Darüber hinaus stärkt regelmäßige körperliche Aktivität das Herz und verbessert die Durchblutung, was das Risiko von Herzkrankheiten und anderen Herz-Kreislauf-Erkrankungen verringert. Außerdem kann regelmäßige körperliche Aktivität den Blutdruck senken, was ebenfalls zur Herzgesundheit beiträgt.
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Wie beeinflusst regelmäßige körperliche Aktivität den Ruhepuls und die allgemeine Herzgesundheit?
Regelmäßige körperliche Aktivität senkt den Ruhepuls, da das Herz effizienter arbeitet und weniger Anstrengung benötigt, um das Blut durch den Körper zu pumpen. Dies trägt zur allgemeinen Herzgesundheit bei, da ein niedrigerer Ruhepuls ein Zeichen für ein gesundes Herz ist. Darüber hinaus stärkt regelmäßige körperliche Aktivität das Herz und verbessert die Durchblutung, was das Risiko von Herzkrankheiten und anderen Herz-Kreislauf-Erkrankungen verringert. Schließlich kann regelmäßige körperliche Aktivität auch den Blutdruck senken, was ebenfalls zur allgemeinen Herzgesundheit beiträgt.
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