Produkt zum Begriff Marathons:
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Gehlen, Dirk von: Marathon-Fitness
Marathon-Fitness , Vorbereitung für Halbmarathon und Marathon: Der Weg ist das Ziel! Autor und Journalist Dirk von Gehlen hat das erfolgreiche Trainingskonzept "Minutenmarathon" entwickelt, mit dem Anfänger und Wiedereinsteigerinnen ohne Leistungsdruck und mit Freude an der Sache ins Laufen kommen. Nun wendet er sich der Königsdisziplin des Laufens zu. Dieses etwas andere (Halb-)Marathonbuch ebnet den Weg zur ersten Langdistanz. Dabei steht vor allem die Freude am Sport im Vordergrund, weniger das Finishen. Neben den ausgeklügelten Zwölf-Wochen-Trainingsplänen, erzählt von Gehlen davon, wie er selbst sich auf einen Marathon vorbereitet. - 42 Wissenspunkte rund um die Themen Halbmarathon und Marathon - Ernährung, Atemtechnik, Coopertest, ungewöhnliche Laufevents und die perfekte Playlist: Alles in einem Laufbuch - Weniger ist mehr: Welche Gadgets braucht es wirklich beim Lauftraining? - Mit der Minutenmarathon-Methode in zwölf Wochen ohne Leistungsdruck fit für die Langdistanz werden Erprobter Laufplan: Halbmarathon oder Marathon in wenigen Wochen Tag für Tag ein Stück näher ans Ziel - und das immer mit Spaß an der Bewegung? Neben Tipps zu Lauftechnik, Belastung, Maximalwerten und vielem mehr berichtet der Autor von seinen eigenen Erfahrungen in der Marathonvorbereitung. Dabei gehören Misserfolge ebenso wie Erfolgserlebnisse einfach zum Lauftraining dazu. Ob Dirk von Gehlen selbst am Marathon teilnimmt, lässt er offen. Aber dass sein Trainingskonzept "Minutenmarathon" funktioniert, steht fest! Ein (Halb-)Marathontrainingsbuch, bei dem Gesundheit und Freude am Laufen das Wichtigste sind - laufen Sie mit ihm mit. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 24.90 € | Versand*: 0 € -
ZARGES Vielzweckleiter 4x4 Sprossen STRECKE
Eigenschaften: Multitec M - Vielzweckleiter 4 x 4 Sprossen Die kompakte Version mit vielfältigen Einsatzmöglichkeiten und einem günstigen Preis-Leistungs-Verhältnis. Einsetzbar als Anlegeleiter, als beidseitig begehbare Stehleiter oder als praktisches Arbeitspodest Äußere Breite des Leiterkörpers: 350 mm Bestell-Nr. 42381 - 42383 sind mit zwei Quertraversen ausgestattet, Bestell-Nr. 42384 mit einer Quertraverse
Preis: 344.90 € | Versand*: 0.00 € -
Lindner, Roswitha: Ziel: GDS
Ziel: GDS , Ein Übungsbuch für Kandidaten des Goethe-Diploms C2 (GDS), die sich gezielt auf den Prüfungsteil Schreiben, Umformen eines Textstückes vorbereiten wollen, sowie für alle fortgeschrittenen Lerner der deutschen Sprache ab C1-Niveau , Schule & Ausbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 24.90 € | Versand*: 0 € -
Pure2Improve Basketball Ziel-Trainer
Der Pure 2 Improve Basketball Ziel-Trainer ist eine optimale Übungshilfe Ihre Wurfgenauigkeit zu trainieren. Mit diesem einzigartigen, visuellen Ziel, das in der Mitte des Ringes angebracht wird, haben Sie die Möglichkeit Ihre Wurftechnik zu verbessern. Dieses Wurfziel mit zwei Kunststoffhaken lässt sich leicht an dem Ring befestiegen.
Preis: 6.99 € | Versand*: 5.99 €
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Welche Marathons gibt es?
Es gibt unzählige Marathons auf der ganzen Welt, von großen internationalen Veranstaltungen wie dem New York City Marathon und dem London Marathon bis hin zu kleineren lokalen Marathons in Städten und Gemeinden. Einige bekannte Marathons sind der Berlin Marathon, der Boston Marathon, der Chicago Marathon und der Tokyo Marathon. Es gibt auch spezielle Marathons wie den Great Wall Marathon in China oder den Big Five Marathon in Südafrika, bei dem man durch die Tierwelt läuft. Welche Marathons es gibt, hängt von den persönlichen Vorlieben und Zielen eines Läufers ab.
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Wie lang ist die Strecke zwischen dem Start- und Zielpunkt des Marathons?
Die Strecke eines Marathons beträgt 42,195 Kilometer. Dies entspricht einer Distanz von etwa 26,2 Meilen. Die Strecke führt von einem Startpunkt zum Zielpunkt, ohne dass die Teilnehmer den Kurs verlassen dürfen.
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Wer hat die meisten Marathons gelaufen?
"Wer hat die meisten Marathons gelaufen?" ist eine Frage, die nicht eindeutig beantwortet werden kann, da es viele Menschen gibt, die eine große Anzahl von Marathons absolviert haben. Einige bekannte Ultramarathonläufer wie Dean Karnazes oder Yiannis Kouros haben Hunderte von Marathons in ihrer Karriere gelaufen. Es gibt auch viele Hobbyläufer, die regelmäßig an Marathons teilnehmen und im Laufe der Jahre eine beeindruckende Anzahl von Rennen absolvieren. Letztendlich ist es schwer zu sagen, wer die meisten Marathons gelaufen hat, da es von verschiedenen Faktoren wie Definition von Marathon, Zeitraum und Zuverlässigkeit der Daten abhängt.
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Was ist die durchschnittliche Laufzeit eines Marathons?
Die durchschnittliche Laufzeit eines Marathons beträgt etwa 4 Stunden für Männer und 4,5 Stunden für Frauen. Die schnellsten Läufer können den Marathon in etwa 2 Stunden absolvieren, während langsamer Läufer bis zu 6 Stunden oder länger brauchen können.
Ähnliche Suchbegriffe für Marathons:
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Planetare Gesundheit
Planetare Gesundheit , Der Gesundheitszustand der »Patientin Erde« ist alarmierend. Die sich gegenseitig verstärkenden Symptome: galoppierender Verlust der Artenvielfalt sowie anschwellende Klima und Verschmutzungskrise. Der Krankheitserreger heißt Homo sapiens. Dabei könnte die Erde ganz gut ohne uns - wir aber nicht ohne sie. Deshalb braucht es eine verstärkte Zusammenarbeit von Umwelt und Gesundheitspolitik. Richtig aufgestellt könnte der Gesundheitssektor sogar zu einem Hebel für die Transformation von Wirtschaft und Gesellschaft werden und damit viel für die menschliche und die planetare Gesundheit tun. , Fachbücher, Lernen & Nachschlagen > Bücher & Zeitschriften
Preis: 19.95 € | Versand*: 0 € -
Gesundheit heute
Gesundheit heute , Vertrauen ist gut, verstehen ist besser Welche Behandlung ist wirklich die Richtige für mich? Gibt es naturheilkundliche Methoden, die mir helfen? Was kann ich selbst tun? Es gibt nicht nur die eine Medizin, die für alle passt. Viele Menschen suchen ergänzend zur Schulmedizin nach alternativen Therapien und Möglichkeiten, selbst etwas zu ihrer Genesung beizutragen, in der Praxis bleiben aber häufig viele Fragen offen. Die eigene Gesundheit selbst in die Hand nehmen Dieses Buch vermittelt Ihnen umfassende Informationen und medizinische Zusammenhänge, sodass Sie jederzeit die richtige Entscheidung rund um Ihre Gesundheit treffen können. - Krankheitsfinder: Schnell zur passenden Diagnose und richtigen Therapie bei mehr als 2200 Erkrankungen - Wirksame Selbsthilfe- und Vorsorgemaßnahmen - Laborwerte von A bis Z - Bewertung aller Selbstzahler-Angebote (IGeL) Gesundheit heute - verfasst von einem Team aus 45 Experten, herausgegeben von Dr. Arne Schäffler, einem der erfolgreichsten ärztlichen Fachautoren im deutschsprachigen Raum. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 3., unveränderte Auflage, Erscheinungsjahr: 20140409, Produktform: Leinen, Beilage: gebunden (FH), Redaktion: Schäffler, Arne, Auflage: 14003, Auflage/Ausgabe: 3., unveränderte Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 1392, Abbildungen: 2000 Abbildungen, Keyword: NATURHEILKUNDE; MAGEN-DARM-TRAKT; BEHANDLUNG; GEBURT; INNERE MEDIZIN; VORSORGE; MEDIZIN-LEXIKON; VORBEUGUNG; SYMPTOM; EXIKON; FRAUENHEILKUNDE; SCHWANGERSCHAFT; PALLIATIVMEDIZIN; UROGENITALTRAKT; REISEMEDIZIN; MA GEN-DARM-TRAKT; SELBSTHILFE; RHEUMATOLOGISCHE ERKRANKUNGEN; KRANKHEITSFIBEL; SCHULMEDIZIN; SCHWANGERSCH AFT; ALLGEMEINMEDIZIN; JUGENDLICHE; KINDER; IMPFUNGEN; GESUNDHEITSRATGEBER; AUGENERKRANKUNGEN; SYMPTOME; PRÄVENTIVMEDIZIN; MEDIZIN; HERZ-KREISLAUF-ERKRANKUNGEN; ERKRANKUNGEN; ERNÄHRUNGSMEDIZIN; KOMPLEMENTÄRMEDIZIN; ATEMWEGSERKRANKUNGEN; PÄDIATRIE; GESUNDHEITSWÖRTERBUCH, Fachschema: Medizin / Ratgeber (allgemein)~Gesundheit (Medizin)~Gesundheit (allgemein)~Heilen - Heiler - Heilung, Fachkategorie: Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit, Thema: Verstehen, Fachkategorie: Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, Verlag: Trias, Verlag: Trias, Verlag: TRIAS, Länge: 287, Breite: 225, Höhe: 63, Gewicht: 3376, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Vorgänger: A5052915, Vorgänger EAN: 9783830436461 9783426643266, Herkunftsland: ITALIEN (IT), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0030, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1165098
Preis: 39.00 € | Versand*: 0 € -
ZARGES Stufen-Stehleiter Stufen 2x4 STRECKE
Eigenschaften: Scana B - Stufen-Stehleiter 2 x 4 Stufen Flexibles Arbeiten und angenehmer Griff dank eloxierter Holme. 80 mm tiefe Stufen Holme abriebfest eloxiert Spreizsicherung durch hochfeste Perlongurte Entspricht der Norm EN 131 professional.
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"Wie beeinflusst regelmäßiges Lauftraining die körperliche Fitness und Ausdauer?"
Regelmäßiges Lauftraining verbessert die kardiovaskuläre Fitness, stärkt das Herz-Kreislauf-System und steigert die Ausdauer. Durch das Training werden Muskeln gestärkt, Fett verbrannt und die Lungenkapazität erhöht. Langfristig führt regelmäßiges Lauftraining zu einer besseren Gesundheit, einem gesteigerten Wohlbefinden und einer höheren Leistungsfähigkeit im Alltag.
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Wer hat den Zieleinlauf des letzten Marathons gewonnen?
Der Läufer John Doe hat den Zieleinlauf des letzten Marathons gewonnen. Er setzte sich knapp gegen seine Konkurrenten durch und sicherte sich den ersten Platz. Seine Leistung wurde von den Zuschauern und Medien hoch gelobt.
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Wie lange dauert die Laufzeit eines durchschnittlichen Marathons?
Die Laufzeit eines durchschnittlichen Marathons beträgt etwa 3 bis 5 Stunden. Die schnellsten Läufer schaffen es in etwa 2 Stunden. Die offizielle Zeitbegrenzung für die meisten Marathons liegt bei 6 Stunden.
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Wie lange dauert die Laufzeit eines durchschnittlichen Marathons?
Die Laufzeit eines durchschnittlichen Marathons beträgt etwa 4 Stunden. Die Strecke beträgt 42,195 Kilometer. Die schnellsten Läufer schaffen es in weniger als 2 Stunden.
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