Produkt zum Begriff Schwimmen:
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Pailletten Schwimmen Ring Aufblasbare Schwimmen Schwimmen Glitter Pool Rohr Kunststoff Pailletten
Anwendbare Personen : MÄNNER Ursprung : Festlandchina Feature1 : Schwimmreifen Feature2 : aufblasbarer Schwimmring Feature3 : Schwimmring für den Sommerpool Feature4 : Glitzer Schwimmring Feature5 : klarer Glitzerring Feature6 : Schwimmring für Pool Feature7 : Schwimmring mit Pailletten Feature8 : Schwimmring für Erwachsene Feature9 : tragbarer Schwimmring Feature10 : Sommer-Schwimmring Beschreibung Suchen Sie einen professionellen und dennoch erschwinglichen Schwimmring? Sind Sie auf der Suche nach einem robusten, zuverlässigen Schwimmring, der mehrere Aufgaben gleichzeitig erfüllen kann? Wenn ja, suchen Sie nicht weiter! Unser professioneller Schwimmring muss Ihren Anforderungen entsprechen. Hergestellt aus hochwertigem Material für praktischen und dauerhaften Gebrauch. Merkmale -Farbe:Wie gezeigt -Material:Kunststoff -Für dich:85,00 x 85,00 x 5,00 cm - Attraktives Design, ideal zum Entspannen mit Familie und Freunden. Ideal für Sommerferien, Poolpartys, Strände im Freien. - Unverzichtbares Schwimmzubehör für draußen, tragbar, leicht, einfach aufzublasen. Es glänzt und reflektiert das Sonnenlicht mit einem Farbwechseleffekt. -Es kann mit einer elektrischen Pumpe, einem Haartrockner oder einer Handpumpe aufgeblasen werden und kann entleert werden, was den Transport oder die Lagerung erleichtert. - Sie können den ganzen Sommer über sicher und unbesorgt mit dem Schwimmreifen spielen und müssen sich keine Sorgen machen, dass er zu groß oder zu klein ist. -Der Schwimmring mit Pailletten sorgt für mehr Spaß im Pool, am Strand, auf Hawaii, beim Karneval, bei Schwimmpartys und für viel Spaß mit Ihnen und Ihrer Familie. 1 x Schwimmen Ring
Preis: 28.29 € | Versand*: 0.0 € -
Schwimmen Schwimmen Gürtel Lernen Schwimmen Kinder Erwachsene Sicherheit Schwimmen Lernen Training Float EVA Gürtel Bund 61cm blau
Beschreibung Gesichert und geladen: Bietet sowohl Kindern als auch Erwachsenen zusätzlichen Auftrieb beim Schwimmunterricht oder beim Wassertraining Einfach zu verwenden: Der verstellbare Bund sitzt bequem und sicher um die Taille Langlebiges Material: Hergestellt aus hochwertigem EVA-Schaum für langlebigen Gebrauch Vielseitig: Geeignet sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Schwimmer Technik verbessern: Hilft, die Schwimmtechnik zu verbessern und Vertrauen in das Wasser aufzubauen Bequeme Passform: Weich und angenehm zu tragen über längere Zeiträume
Preis: 19.19 € | Versand*: 0.0 € -
Widerstand Gürtel Schwimmen Fallschirm Übung Schwimmen Widerstand Fallschirm Zubehör Schwimmen Drag 20cm
Etikette:Jawohl Durch die Erhöhung des Wasserwiderstands beim Schwimmen trainieren Schwimmer ihre Muskelkraft, verbessern ihre Körperhaltung und steigern ihre Geschwindigkeit. Hergestellt aus Nylon+PP-Material, mit guter Passform. Das robuste und langlebige Nylongewebe weist eine gute Verschleißfestigkeit auf. Mit der um 360 Grad drehbaren Schnellverschlussschnalle ist es fest und langlebig, mit hoher Flexibilität und ohne Verdrehen. Benutzer können den Widerstand schrittweise erhöhen und so ihre Schwimmfähigkeit schrittweise verbessern. Es kann stabile Krafttrainingseffekte erzielen, ohne dass ein Sicherheitsrisiko für die Benutzer besteht. Es ist ein sicheres und effektives Schwimmtrainingsgerät. Sie können je nach Ihren persönlichen Bedürfnissen und Ihrem Leistungsniveau wählen. Spezifikationen: Material: Nylon+ PP Farbe: Schwarz Gelb Durchmesser des Widerstandsschirms: 20 cm (7,87 Zoll)/30cm (11,81 Zoll)/40cm (15,75 Zoll) Paket beinhaltet: 1 Set Schwimmfallschirm
Preis: 17.29 € | Versand*: 0.0 € -
Baby Schwimmen Float Aufblasbare Schwimmen Ring Infant Schwimmen Kinder Taille Ring Sommer Kinder S
Merkmale: Faltbar, tragbar und aufblasbar, platzsparend, einfach zu verstauen, einfach zu bedienen. Hergestellt aus 0,35 mm umweltfreundlichem PVC-Material, ? Geruchlos, ungiftig und dicker als normaler Schwimmring, kann sicher sein. Ein erhöhter vorderer Teil und verbreiterte Seitenteile sind angeordnet, um das Baby vor dem Kentern zu schützen. Kommen Sie mit einer Weste, passen Sie sich an ultimativen Komfort an und machen Sie gute abfallverhindernde Effekte. Ergonomisches Design, passt bequemer in die Achselhöhle des Babys, hilft dem Baby, eine richtige Haltung beizubehalten und das Schwimmen leicht zu lernen. Doppelte Airbags, doppelte Unterstützung, sorgt dafür, dass keine Luft austritt. Perfekt für Schwimmbad, Badewanne und Strand. Spezifikationen: Material: PVC. Farbe: Blau + Grün. Produktgröße: S / L / XL (optional). S Produktgröße: 48 * 46 cm / 18,9 * 18,1 Zoll Innendurchmesser: 15 cm / 5.9 in? Paket-Gewicht: 420 g / 14,8 Unzen Paketgröße: 21 * 19,5 * 6,6 cm / 8,3 * 7,7 * 2,6 Zoll Altersempfehlung: 3 - 7 Monate Empfohlenes Gewicht: 5 - 11 kg / 11,0-24,3 lb M Produktgröße: 50 * 48 cm / 19,7 * 18,9 Zoll Innendurchmesser: 16 cm / 6.3 in Paket-Gewicht: 500 g / 17,6 Unzen Paketgröße: 21 * 19,5 * 6,6 cm / ?8,3 * 7,7 * 2,6 Zoll Altersempfehlung: 5 - 18 Monate Empfohlenes Gewicht: 6 - 16 kg / 13,2 - 35,3 lb L Produktgröße: 54 * 52 cm / 21,3 * 20,5 Zoll Innendurchmesser: 19 cm / 7.5 in Paket-Gewicht: 530 g / 18,7 Unzen Paketgröße: 21 * 19,5 * 6,6 cm / ?8,3 * 7,7 * 2,6 Zoll Altersempfehlung: 1,5 - 3 Jahre? Empfohlenes Gewicht: 13 - 22 kg / 28,7 - 48,5 lb Packliste: 1 * Schwimmen Schwimmer
Preis: 28.69 CHF | Versand*: 0.0 CHF
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Was ist besser für die Ausdauer: Schwimmen oder Joggen?
Es gibt keine eindeutige Antwort darauf, was besser für die Ausdauer ist, da dies von verschiedenen Faktoren abhängt, wie zum Beispiel der individuellen Fitness, den Zielen und Vorlieben einer Person. Sowohl Schwimmen als auch Joggen sind ausgezeichnete Formen des Ausdauertrainings und bieten jeweils ihre eigenen Vorteile. Schwimmen ist gelenkschonender und trainiert den gesamten Körper, während Joggen eine höhere Belastung für die Gelenke darstellt, aber eine bessere Knochenstärkung bietet. Es kann hilfreich sein, beide Aktivitäten abwechselnd zu praktizieren, um eine vielseitige Ausdauer zu entwickeln.
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Welche Auswirkungen hat regelmäßiges Schwimmen auf die körperliche Fitness, die Ausdauer und die allgemeine Gesundheit?
Regelmäßiges Schwimmen kann die körperliche Fitness verbessern, da es eine ganzheitliche Trainingsform ist, die verschiedene Muskelgruppen anspricht. Es kann die Ausdauer steigern, da es ein aerobes Training ist, das die Herz-Kreislauf-Funktion verbessert. Schwimmen kann auch die allgemeine Gesundheit fördern, da es den Stoffwechsel anregt, Stress reduziert und das Immunsystem stärkt. Darüber hinaus kann Schwimmen auch dabei helfen, das Körpergewicht zu regulieren und die Beweglichkeit zu erhöhen.
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Welche Strecke sollte man schwimmen?
Die Strecke, die man beim Schwimmen zurücklegt, hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie zum Beispiel dem eigenen Fitnesslevel, dem Trainingsziel und der verfügbaren Zeit. Es ist wichtig, eine Strecke zu wählen, die eine angemessene Herausforderung darstellt, aber nicht überfordert. Ein erfahrener Schwimmtrainer kann dabei helfen, die richtige Strecke für individuelle Bedürfnisse und Ziele festzulegen.
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Wie lange Schwimmen für Ausdauer?
Wie lange man schwimmen sollte, um die Ausdauer zu verbessern, hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie dem aktuellen Fitnesslevel, dem Schwimmstil und dem Trainingsziel. Im Allgemeinen wird empfohlen, mindestens 30 Minuten pro Trainingseinheit zu schwimmen, um die Ausdauer zu steigern. Fortgeschrittene Schwimmer können bis zu 60 Minuten oder länger schwimmen, um ihre Ausdauer weiter zu verbessern. Es ist wichtig, das Training langsam zu steigern, um Überlastung und Verletzungen zu vermeiden. Ein individueller Trainingsplan, der von einem Trainer oder Schwimmexperten erstellt wurde, kann dabei helfen, die optimale Trainingsdauer für die individuellen Bedürfnisse festzulegen.
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Frauen Schwimmen Pool Badekappe Dreidimensionale Blütenblätter Schwimmen Hut Badekappe
Beschreibung: 100% nagelneu und von hoher Qualität Besonderheit: 1. Diese Badekappe besteht aus Nylon, was sie atmungsaktiv und schnell trocknend macht und Ihnen angenehme Gefühle bringt 2. Verschiedene Blumen blühen auf der Oberfläche des Hutes und helfen Ihrem Kopf, schöner auszusehen, ohne so kahl auszusehen 3. Elastische Schwimmmütze ist so dehnbar, dass es Ihr langes Haar bedecken kann. Rollen Sie Ihre Haare in die Kappe und genießen Sie dann das kühle Gefühl. Wind weht, und Ihre Augen werden nicht wieder von den Haaren getrübt 4. Sind Sie besorgt, dass die Blumen unangenehme Gefühle mit sich bringen? Doppelschichtiges Design kann dieses Problem lösen. Die Blüten sind in der Mitte des Hutes versteckt und berühren Ihre Haut nicht direkt. Aufgrund dieses Designs wird es aufgrund dieses Designs unangenehm sein, etwas aufzuhängen und dann zu brechen, wenn Sie Ihren Kopf an die Wand legen 5. Dehnbares Material wird nicht so wirken, als würde es immer Ihre Haare ziehen. Fixieren Sie einfach Ihre Haare auf Ihrem Kopf und erhalten Sie eine wunderbare Kopfform mit gutem Gefühl 6. Feines Nähdesign kommt mit flachen inneren Details. Trägt diese Mütze und Sie werden den lästigen Faden nicht spüren. Wunderbares Gefühl 7.Geht in den Pool und schwimmen im flachen Wasser. Blumen sind auf Ihrer Badekappe verziert, wodurch Sie elegant und schön aussehen 8.Hinweis: Dieser Badehut ist nicht wasserdicht. Bitte beachten Sie dies 9. Leichter Hut wird nicht mehr Belastung hinzufügen, wenn Sie Ihre Sportbekleidung vorbereiten Spezifikation: Geschlecht/Anwendbare Personen:Frauen Gewicht: 0,09 kg / 3,1 Unzen / 0,19 lb Thema: Sport Farbe: Mehrfarbig / Schwarz und Hellrot, Grün und Orange, Lila und Hellrot, Lila und Orange Material: Nylon Größe: Einheitsgröße Muster-/Mustertyp:Patchwork Eigenschaften: Atmungsaktiv, Schnell trocknend Stil: Gemischte Badekappe Sportarten:Schwimmen Länge: 22 cm/8,66 Breite: 17cm / 6.69 Verpackt: Opp Beutel Verpackt sind: 1 x Bademütze Hinweis: 1. Bitte erlauben Sie 1-3 cm / 0,39-1,18 Zoll Unterschied durch manuelle Messung und 3-5 g / 0.007-0.01lb/ 0,11-0,18 oz für den Unterschied zwischen verschiedenen Farben 2. auf den Bildschirm Unterschied die Farbe möglicherweise einen kleinen Unterschied aus, was Sie erwarten, bitte lassen Sie es
Preis: 14.29 € | Versand*: 0.0 € -
Meerjungfrau Aufblasbare Schwimmen Ring Für Erwachsene Kinder Runden Schwimmen Pool Schwimmen ring Schwimm Ring Schwimmen Pool Strand Party Spielzeug 70 grün
Art : Schwimmen ring Material : 0,28 mm Umwelt-PVC Passend für : Erwachsene, Jugendliche, Kinder Verpackung : PE-Verpackung Stelle: Schwimmbad Farbe : wie gezeigt Menge : 1 Stück
Preis: 13.39 CHF | Versand*: 0.0 CHF -
Schwimmen Sport Hut Nützliche Extra Weiche Nicht-slip Schwimmen Hut Schwimmen Sport Bade Kappen Frauen Hut Frauen Schwimmen Kappen für Frauen
Willkommen in unserem Shop ! Artikelname: Badehut Material: Nylon Merkmale: Elastisch, weich, wasserdicht, rutschfest, leicht Größenangaben: 18cm x 27cm Anmerkungen: Aufgrund der unterschiedlichen Licht- und Bildschirmeinstellungen kann die Farbe des Artikels geringfügig von den Bildern abweichen. Bitte erlauben Sie geringfügige Maßunterschiede aufgrund unterschiedlicher manueller Messungen. Paket beinhaltet: 1 x Schwimmen Hut
Preis: 7.11 € | Versand*: 0.0 € -
Laspo: Schwimmen unterrichten
Schwimmen unterrichten , Praxishilfe für den Schwimmunterricht in der 1.-10. Klasse! Dieses Handbuch liefert Ihnen als Sportlehrer die perfekte Grundlage für den Schwimmunterricht für alle Jahrgangsstufen und Schularten. Von der Wassergewöhnung über die richtige Schwimmtechnik bis hin zur Sicherheitserziehung ? das Grundlagenwerk ist mit seinen Praxisbeispielen perfekt auf die Unterrichtsrealität ausgerichtet. Anregungen und Anleitungen für den Schwimmunterricht Die Praxishilfe ist übersichtlich gestaltet und liefert Ihnen umfassende Informationen basierend auf den neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen. Mit ihrer Hilfe können Sie Ihren Schwimmunterricht variantenreich und spannend gestalten. Schwimmen unterrichten mit Spaß! Damit im Schwimmunterricht auch der Spaß nicht zu kurz kommt, liefert Ihnen der vorliegende Band auch Ideen und Tipps für diverse Schwimmspiele, Aquafitness und andere Sportarten im Wasser. So wird es im Schwimmunterricht garantiert nicht langweilig! Die Themen - Bewegungslernen - Spielformen - Spielen mit Bällen - Körpererleben - Gesundheit und Fitness - Turnen an Geräten - Bewegungskünste - Bewegen zur Musik - Laufen, Werfen, Springen Der Band enthält: - umfassende Erläuterungen zur kompetenzorientierten Unterrichtsgestaltung - zahlreiche innovative Praxisideen als Bausteine - viele verdeutlichende Grafiken und pädagogische Tipps LehrplanPlus: Dieses Produkt eignet sich ideal für den Einsatz im Unterricht nach dem LehrplanPlus. Detaillierte Informationen dazu finden Sie Die Bayerische Landesstelle für den Schulsport bietet zahlreiche Fortbildungen für Sportlehrkräfte an. , Schule & Ausbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Produktform: Kartoniert, Bildungszweck: für den Primarbereich, Fachkategorie: Didaktische Kompetenz und Lehrmethoden, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Auer Verlag i.d.AAP LW, Verlag: Auer Verlag i.d.AAP LW, Verlag: Auer Verlag in der AAP Lehrerwelt GmbH, Länge: 298, Breite: 210, Höhe: 15, Gewicht: 724, Produktform: Kartoniert, Genre: Schule und Lernen, Genre: Schule und Lernen, Vorgänger: A6364202 A5426012 A4129845, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0070, Tendenz: +1, Schulform: Grundschule, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Schulbuch,
Preis: 34.99 € | Versand*: 0 €
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Soll ich schwimmen oder joggen?
Die Wahl zwischen Schwimmen und Joggen hängt von verschiedenen Faktoren ab. Wenn du nach einer gelenkschonenden Aktivität suchst, ist Schwimmen eine gute Option, da es den Körper nicht belastet. Joggen hingegen ist eine effektive Möglichkeit, um Ausdauer aufzubauen und Kalorien zu verbrennen. Letztendlich kommt es darauf an, welche Aktivität dir mehr Spaß macht und besser zu deinen Zielen und Vorlieben passt.
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Ist Schwimmen gut für die Ausdauer?
Ja, Schwimmen ist eine ausgezeichnete Sportart, um die Ausdauer zu verbessern. Durch das kontinuierliche Bewegen im Wasser werden Herz und Lunge trainiert, was die Ausdauer steigert. Zudem werden beim Schwimmen viele Muskelgruppen beansprucht, was zu einer insgesamt besseren Fitness führt. Regelmäßiges Schwimmen kann auch dabei helfen, das Herz-Kreislauf-System zu stärken und das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu reduzieren. Insgesamt ist Schwimmen also eine sehr effektive Möglichkeit, die Ausdauer zu steigern und die allgemeine Gesundheit zu fördern.
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Was verbrennt mehr schwimmen oder joggen?
Was verbrennt mehr, schwimmen oder joggen? Die Menge an Kalorien, die beim Schwimmen oder Joggen verbrannt werden, hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie z.B. der Intensität der Aktivität, der Dauer und dem individuellen Körpergewicht. Generell verbrennt Schwimmen mehr Kalorien als Joggen, da beim Schwimmen mehr Muskeln beansprucht werden. Allerdings kann die Intensität beim Joggen leichter gesteigert werden, was wiederum zu einem höheren Kalorienverbrauch führen kann. Letztendlich ist es wichtig, die Aktivität zu wählen, die am besten zu den eigenen Fitnesszielen und Vorlieben passt.
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Verbrennt Schwimmen oder Joggen mehr Fett?
Schwimmen und Joggen sind beide effektive Formen der körperlichen Aktivität, die dazu beitragen können, Fett zu verbrennen. Der Kalorienverbrauch hängt jedoch von verschiedenen Faktoren wie Intensität, Dauer und individueller Fitness ab. In der Regel verbrennt Joggen mehr Kalorien pro Minute, aber Schwimmen kann aufgrund des Widerstands des Wassers eine größere Gesamtkalorienverbrennung bieten.
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